Det Diverse Ramblings af David C. Evans

Efter mange overvejelser besluttede jeg mig for at gå videre og bygge hvad jeg vil kalde som min 'drøm cykel «. Lame idé at nogle, men en fryd for andre, mig selv inkluderet!

Jeg vidste allerede at gå ind i dette, at jeg ville basere bygget op omkring den blot fantastiske Cervelo R3 SL frameset, og som held ville have det jeg stødte på en blidt brugt 2008 model for mindre end halvdelen af den fulde detailpris.

De komponenter, som jeg havde valgt til min fantasi bygge satte bestemt cykel, på papir eller andet sted i området omkring 12 til 13 £ varemærke. Med nogle få ændringer baseret på nye / reviderede komponenter og lige pludselig igen på papiret, er vi på den magiske 11 £, som angivet i titlen på denne post.

Til dem bekendt med den cykelverdenen dette er sandsynligvis ikke en big deal, efter at alle 11 £ er ikke, at lys med en vægt, for så vidt som vægt går, men lader sætte dette nummer i perspektiv. De cykler, ride i Tour de France (jeg er sikker på du har alle hørt om dette!) Har alle et minimum vægtgrænse som indstillet af UCI (Union Cycliste Internationale). Det magiske tal er £ 14,998, der, når man tænker over det betyder, at den cykel jeg Bygningen er i hvert fald på papiret, 27% lettere end hvad Lance Armstrong, Carlos Sastre og Co er i øjeblikket ridning.

Et af de større beslutninger, som jeg var nødt til at gøre at gå ind i dette var at holde sig til nogle af de allerede light'ish komponenter, som jeg havde liggende eller at bruge de ekstra $ $ for at få lavere, men ikke nødvendigvis den laveste vægt komponenter. Du kan spørge, om du vil bruge pengene hvorfor så ikke få den laveste vægt poster i ægte »vægt weenie 'stil? Simpelt svar, er jeg ikke kan lide nogle af dem og som et eksempel og et personligt valg jeg foretrækker clincher hjul over rørformede hvilket igen øger vægten debat.

Anyway, jeg i dag startede bygge med de komponenter, som jeg har og fortsat vil forhåbentlig næste weekend, når jeg modtager de sidste par manglende komponenter i ordre.

Her er nogle billeder indtil videre, og alle vigtige vægte for at opbygge. Mere for at komme i næste uge eller deromkring!

I dag har jeg afsluttet mit første officielle 13,1 miles halv-marathon. Hvorfor siger jeg officielt kan du spørge, fordi der i forskellige intervaller i min fortid er jeg sikker på, jeg har dækket denne afstand og måske lidt længere, men uden den formelle ramme om en bekræftelse af denne.

Anyway, næste morgen var en cool, hvis ikke snarere rask 50 grader, hvilket for Florida er en lille kølig, selv om dette er slutningen af november.

Start på 6:00 AM det var åbenbart stadig meget mørk og at være ærlig det tog et øjeblik at få dit nattesyn efter at være blevet sprængt med et kæmpe videoskærm ved starten af perioden.

De første par miles det føltes som om du var leger Frogger på grund af den kumulering, der forekommer tidligt, blandet med langsommere tempo løbere og mange enkeltpersoner, der blot går på banen.

At gå ind i løbe var jeg parat til at pukle det ud for en fuld 3-timer, hvis nødvendigt at have gjort masser af udholdenhed løber holde mine tempo til et endnu 15-minutes/mile eller 4 mph. En hurtig tur for nogle, men en afgjort jog for mig med små ben!

At være så mørkt tidligt om jeg havde nogen reel ide om min tempo og med den enorme variation omkring mig det gjorde det hele så meget sværere at måle. Hopping og slukker kantsten og fortove og kører alle sider af vejen bare for at gøre fremskridt.

Ved den tid, jeg stødte min første gade lys Jeg var gennemsnittet i regionen 09:30-minutter / mile, der ligger ca 5 og et halvt minut hurtigere end jeg oprindeligt var forberedt på.

Veltilpas Jeg boede hos en lidt langsommere 10 til 11-minutes/mile tempo for resten udturen.

Ved årsskiftet stadig føler godt jeg stak med det tempo og nød den herlige solen stå op, at nu var inden for visning. Virkelig bemærkelsesværdig!

Med 10-miles under mit bælte vi trådte den eneste grdients af notat om kurset. Nu med ikke så frisk ben det viste sig lidt af en stamme, som jeg gravede dybt, og gjorde min vej til toppen af 3 eller 4 bakker.

Som jeg trådte Cocoa Village endnu engang var der en følelse af tilfredshed begynder at bølge over mig, at jeg havde gjort det! Tidlig kan være, men i slutningen var der udsigt til (så at sige!).

En mere vende og ind i Corral og ned på finish giver det sidste dråbe jeg kunne mønstre i min nu MEGET trætte ben.

Alle sagt og gjort jeg var færdig i 2:17:21 med en 10:30-minutter / mile tempo. 4 og halv minut hurtigere end planlagt! Jeg var imponeret, især da jeg gik de første 4-minutter!

Kommer væk fra dette løb Jeg er klar over, at jeg har mere uddannelse til at gøre både styrke og afstand kører for at blive klar til min første hele Marathon. Hvornår vil det være? Alle er godt, måske på et tidspunkt i 2010.

Ønsker at adskille mine diverse ramblings fra min computer-baseret udnytter og erfaring, har jeg besluttet at bruge dette websted for førstnævnte. Initial tanker er, at den vil indeholde ramblings på min cykel, marathon træning, biler, spiser ude, rejser og alt andet mit hjerte ønsker det. Alle computer-relaterede stillinger vil være vært på min anden hjemmeside http://www.poscribes.com.

Stillingerne her, jeg image, vil forekomme på en sjælden grundlag som en følge af inspirerende arrangementer osv.

Nå, det er om det for nu!