Mitmesugused Ramblings David C. Evans

Pärast palju arutelu ja ma otsustasin minna ja ehitada mida ma termin nagu mu "unistus jalgratas". Lame idee mõnedele vaid rõõmu teistele, mina ise kaasa arvatud!

Ma juba teadsin laskumist see, et ma baasi ehitada ümber lihtsalt hämmastav Cervelo R3 SL raamigrupi ning õnneks või õnnetuseks sattusin õrnalt kasutada 2008 mudel alla poole täis jaemüük.

Komponendid, mis mul oli valitud minu fantaasia ehitada pani ette bike, paberile, kuskil piirkonnas 12 kuni 13 £ märki. Mis mõned muudatused, mis põhinevad uutel / läbivaadatud komponendid ja äkki jälle paberil, oleme maagiline £ 11 märki, nagu on märgitud pealkiri seda postitust.

Neile ei tunne maailma jalgrattaliikluse see ei ole ilmselt suur asi ju £ 11 ei ole, et kerge kaal, kuivõrd kaal läheb aga laseb panna, et number õigesse perspektiivi. Bikes, et sõita Tour de France (olen kindel, te kõik olete kuulnud seda!) Kõigil on miinimumkaal piirata määratud UCI (Union Cycliste Internationale). See maagiline number on £ 14,998, mis siis, kui sa arvad see tähendab, et bike olen Hoone on vähemalt paberil, 27% kergem kui see, mida Lance Armstrong, Carlos Sastre ja Co on praegu ratsutamine.

Üks suuremaid otsuseid ma pidin tegema laskumist see oli kinni mõned juba light'ish komponente, et mul oli lamades ümber või kulutada extra $ $ saada madalam, kuid mitte tingimata madalaim kaal komponente. Võite küsida, kas te ei kavatse kulutada raha, miks ei saa madalaim kaal punkte õige "kaal weenie" stiilis? Lihtne vastus on ei meeldi mulle mõned neist ja kuna eeskuju ja isiklik valik ma eelistan Viimane sõna rattad üle ringkootud mis taas lisab kaalu arutelu.

Igatahes, täna ma hakkasin ehitama seadme osadega, et mul on ja jääb loodetavasti järgmisel nädalavahetusel pärast saan viimase paari puuduvad osad järjekorras.

Siin on mõned pildid siiani ja kõik olulised kaalusid ehitada. Veel tulevad järgmisel nädalal või nii!

Täna lõppenud minu esimene ametlik 13,1 miil pool-maraton. Miks ütlen ametliku võite küsida, sest eri intervallidega minu minevikus olen kindel, et mul on kaetud see vahemaa ja võibolla veidi kaugemale, kuid ilma ametliku seadistus kinnitab seda.

Igatahes, hommikul oli jahe, kui mitte pigem vilgas 50 kraadi, mis on Florida on natuke tsilli, isegi kui see on novembri lõpus.

Algus kell 06:00 see oli ilmselt ikka veel väga tume ja olgem ausad ta oli mõne hetke, et su öise nägemise pärast lõhata tohutu videoekraani õigus alguses jooksma.

Esimesed paar miili tundus, nagu sa mängisid Frogger tõttu bunching, mis toimub juba varakult, segatud aeglasema töötempo jooksjad ja paljud inimesed, kes lihtsalt jalutada muidugi.

Läinud kulgema olin valmis rassimine see välja täielik 3-tunni vajadusel teinud palju vastupidavust jookseb hoidsin tempot, et isegi 15-minutes/mile või 4MPH. Kiiresti kõndida mõnede, kuid otsustas jog eest mulle vähe jalad!

Olles nii pime varakult oli mul puudub tegelik idee, et mu tempo ja suur muutus mu ümber ta tegi seda kõike, et palju raskem hinnata. Hopping sisse ja välja äärekivid ja kõnniteed ja töötab kõik pool teed lihtsalt edu saavutada.

Selleks ajaks Kohtasin minu esimene tänav valguse Olin keskmine piirkonnas 09:30-minutilise / miil, mis on umbes 5 ja pool minutit kiiremini, kui ma algselt ette valmistatud.

Feeling hea Jäin pisut aeglasem 10 11-minutes/mile tempos ülejäänud väljuv reis.

At turn veel tunne hea ma ummikus tempos ja nautisin kuulsusrikas Pühap tõus, mis oli nüüd jooksul vaadata. Tõeliselt tähelepanuväärne!

10-miili alla mu vöö me kanda ainult grdients märkuse kohta muidugi. Nüüd ei ole nii värske jalad see on osutunud natuke tüvi nagu ma kaevati sügavad ja tegin tee peal 3 või 4 mäed.

Nagu ma sisenenud Kakao Village taas oli tunne rahulolu hakkab laine üle mulle, et ma pidin seda tegema! Ennetähtaegne võib olla, kuid lõpuks oli silmapiiril (niiöelda!).

Veel üks keera ja arvesse koppel ja peale finišit andes talle iga viimane tilk ma võiks kogunemisalasid minu nüüd väga väsinud jalad.

Kõik öeldud ja tehtud olin valmis 2:17:21 koos 10:30-minutilise / miil tempos. 4 ja pool minutit kiiremini kui planeeritud! Mulle muljet, eriti kuna ma kõndinud esimese 4 minutiga!

Tulevad eemal see kestab Ma saan aru, et mul on rohkem koolitusi teha mõlemat tugevust ja kaugust töötab selleks, et olla valmis minu esimene täispikk maraton. Millal see tuleb? Kõik läheb hästi, võib-olla mõnda aega 2010.

Soovides eraldi minu mitmesugused Ramblings minu arvutipõhised ärakasutamine ja kogemusi, olen otsustanud kasutada seda saidi endine. Esialgsed mõtted on, et see sisaldab Ramblings minu bikes, maraton koolitus, autod, söögituba välja, reisimine ja midagi muud mu süda seda soovib. Kõik arvutikuritegudega postitused hakkab kuuluma mu teiste saitide http://www.poscribes.com.

Postitusi siin, ma pilti ei kordu harvad alusel tulemusena inspireeriv sündmused jne

Noh, see on umbes seda kohe!