Il Ramblings diversi di C. David Evans

Dopo molte discussioni ho deciso di andare avanti e costruire ciò che io voglio termine come il mio 'sogno bicicletta'. Lame idea ad alcuni, ma un piacere per gli altri, me compreso!

Sapevo già andare in questo che vorrei costruire la base di tutto il semplicemente incredibile Cervelo R3 SL set di frame, e se avrà fortuna mi sono imbattuto in una dolce usato modello 2008 per meno della metà del commercio al dettaglio pieno.

I componenti che avevo scelto per la mia fantasia costruire mettere la moto destinate, sulla carta, da qualche parte nella regione del marchio da 12 a 13 £. Con alcune modifiche sulla base di nuove / i componenti rivisti e tutto ad un tratto, sempre sulla carta, siamo al 11 £ magico marchio come indicato nel titolo di questo post.

A chi non conosce the mondo di CICLISMO, non è probabilmente un grosso problema, dopo che all 11 £ not è che la luce un peso, come lontano come peso varia ma lets put number che in prospettiva. La moto che guida al Tour de France (sono sicuro di avere tutti sentito parlare di questo!) Hanno tutti un limite minimo di peso fissati dalla UCI (Unione Ciclistica Internazionale). Quel numero magico è £ 14,998 che se ci pensi vuol dire che la moto sto costruendo è almeno sulla carta, il 27% più leggero di quello che Lance Armstrong, Carlos Sastre e Co. sono attualmente guida.

Una delle decisioni più grande che avevo di make andare in questa era di attaccare con alcuni dei componenti già light'ish che ho avuto in giro o per trascorrere la extra di $ $ per get in basso, ma non necessariamente i componenti di più basso peso. Ci si può chiedere se avete intenzione di spendere i soldi perché non ottenere gli elementi più peso in vero 'weenie peso' stile? Risposta banale, è che non mi piace e alcuni di loro come un esempio e una scelta personale preferisco copertoncino ruote su tubolare che aggiunge di nuovo al dibattito peso.

Comunque, oggi ho iniziato la costruzione con i componenti che ho e spero continuerà il prossimo fine settimana dopo che ho ricevuto negli ultimi pochi componenti mancanti su ordinazione.

Ecco alcune immagini finora tutti i pesi e le importante per la costruzione. Più di venire la prossima settimana o giù di lì!

Oggi ho completato la mia prima uscita ufficiale 13,1 miglia di mezza maratona. Perché dico ufficiale vi chiederete, perché a vari intervalli nel mio passato sono sicuro di aver percorso questa distanza e forse un po 'più avanti, ma senza l'impostazione formale per la conferma questo.

Comunque, il mattino era un luogo fresco, se non piuttosto vivace 50 gradi, che per la Florida è un po 'freddo, anche se questa è la fine di novembre.

A partire dalle 06:00 si è ovviamente ancora molto scuro e ad essere onesti ci sono voluti alcuni istanti per ottenere la vostra visione notturna dopo essere stato fatto saltare con una destra enorme schermo video all'inizio della corsa.

Il primo paio di chilometri si sentiva come se fossi in una partita a Frogger a causa della accumulo che si verifica nella fase iniziale, mescolati con i corridori lenta evoluzione e molte persone che semplicemente a piedi il corso.

Entrati nella corsa ero disposto a sgobbare fuori per ben 3 ore, se necessario, avendo fatto un sacco di resistenza corre mantenere il mio ritmo per un ancor 15-minutes/mile o 4 miglia all'ora. Una passeggiata veloce per alcuni, ma un deciso jog per me con le gambe poco!

Essendo così buio presto non avevo idea di reale come per il mio ritmo e con la variazione enorme attorno a me ha fatto tutto molto più difficile da valutare. Hopping e spegnimento cordoli e marciapiedi e in esecuzione tutti i lati della strada solo per fare progressi.

Con il tempo ho incontrato la mia luce prima strada ero media nella regione di 9:30 minuti / miglio che è circa 5 minuti e mezzo più veloce di quanto mi è stato originariamente preparato.

Sentirsi bene Sono rimasto con un po 'più lento da 10 a 11-minutes/mile ritmo per il resto viaggio di andata.

A cavallo ancora buon feeling ho attaccato con il ritmo e goduto il sorgere glorioso sole che era ormai in vista. Veramente notevole!

Con 10-miglia sotto la mia cintura siamo entrati nel grdients only di nota sul corso. Now non con le gambe fresche so this provato un po 'di tensione, come ho scavato deep e mi avviai per la parte superiore del 3 o 4 hills.

Quando entrai Cocoa Village ancora una volta ci fu un senso di soddisfazione inizio a sventolare su di me che l'avevo fatto, può essere prematuro, ma la fine era in vista (si fa per dire!).

Un giro in più e nel recinto e sul finire dandogli ogni ultima goccia che potevo nelle gambe ormai molto stanco.

Tutte detto e fatto che avevo finito in 2:17:21 con una 10:30 minuti / ritmo miglio. 4 minuti e mezzo più rapido del previsto! Sono rimasto colpito, tanto più che ho camminato il primo di 4 minuti!

Venendo via da questa corsa mi rendo conto che ho più formazione per fare entrambe le forze and distance in esecuzione in modo da essere pronti per la prima Maratona my full. E quando saranno? Tutto va bene, magari qualche tempo nel 2010.

Volendo a parte le mie divagazioni varie dal mio exploit informatici e di esperienza, ho deciso di utilizzare questo sito per la ex. Iniziali sono pensieri che conterrà divagazioni sulla mia moto, la formazione maratona, auto, mangiare fuori, viaggi e quant'altro il mio cuore desidera. Tutti i posti di informatica sarà ospitato al mio http://www.poscribes.com altro sito.

I posti qui, immagine, avverrà su base rara a causa di eventi ispiratori, ecc

Bene, questo è quanto per ora!